冬天最容易積聚脂肪，酒足飯飽后泡上一杯暖暖的香茶，既消食消脂，還能溫暖你的身心呢。很多MM都知道隔夜茶渣能消除黑眼圈，但除此以外它還有許多大家所不知道的小妙用呢！
潔凈家居篇
*涂有油漆的門(mén)窗、家具，或

現(xiàn)在很多女生吃東西不節(jié)制，又總是坐在一個(gè)地方不愿動(dòng)彈，自然成為小“腹”婆的新代言。為你介紹7個(gè)實(shí)用的瘦腰減肚方法，幫你擺脫“直上直下”的尷尬。 1、撿豆子瘦腰法 每天晚飯盡量少吃，如果不是餓得厲害，

據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道，近日，美國(guó)科學(xué)家通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)：茶壺可以泡出抗癌藥物。研究人員使用一個(gè)裝滿大吉嶺茶的茶壺能將氯金酸鈉變成納米金粒子，這種納米金粒子能夠攜帶抗癌物質(zhì)輕松進(jìn)入腫瘤癌細(xì)胞。該研究成

壓力大，似乎成了現(xiàn)代人的口頭禪。不少人把吃當(dāng)作緩解壓力的出口，可暴飲暴食之后卻覺(jué)得越吃越難受。其實(shí)，你知道嗎？科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，香氣怡人的一杯紅茶對(duì)舒緩壓力也有很大的幫助。
據(jù)美國(guó)“生活黑客”網(wǎng)報(bào)道

茶能提神，是因茶葉中含有的咖啡堿能興奮神經(jīng)中樞，使疲勞、困倦的人感到精神振奮，睡意全無(wú)；茶能安神，是因茶中含有的茶多酚、鈣等具有抑制神經(jīng)過(guò)于興奮的作用，起到鎮(zhèn)靜效果。
“茶能提神，這一點(diǎn)是大家最熟悉

臺(tái)上茶綠滿眼，臺(tái)下茶香氤氳，總第12期科學(xué)會(huì)客廳，就在這茶綠茶香中悠然開(kāi)場(chǎng)。主講人中國(guó)工程院院士、中國(guó)茶葉學(xué)會(huì)名譽(yù)理事長(zhǎng)陳宗懋，在新茶上市之際，帶來(lái)了一場(chǎng)與茶有關(guān)的健康新知普及運(yùn)動(dòng)。按照他的說(shuō)法，88

《紅樓夢(mèng)》中的女尼妙玉對(duì)飲茶有一個(gè)真知灼見(jiàn)：“一杯為品，二杯即是解渴的蠢物，三杯便是飲驢了?！睆?qiáng)調(diào)了喝茶的妙處在于品，只有細(xì)細(xì)且慢慢地品，才能品出茶香，品出意境，從品中獲得極大的享受。 何謂品茶，

① 增強(qiáng)微血管強(qiáng)韌性、降血脂，預(yù)防肝臟及冠狀動(dòng)脈粥樣硬化； 茶多酚對(duì)血清膽固醇的效應(yīng)主要表現(xiàn)為通過(guò)升高高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）的含量來(lái)清除動(dòng)脈血管壁上膽固醇的蓄積，同時(shí)抑制細(xì)胞對(duì)低密度脂蛋白膽固

面對(duì)驕陽(yáng)似火的暑天，很多人都喜歡躲在空調(diào)房間里，偶爾出去一趟，回來(lái)也喜歡沖個(gè)冷水澡，讓身體迅速?zèng)鏊聛?lái)。事實(shí)上，這種做法不可取。在高溫季節(jié)運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng)后頭部易出汗，這時(shí)血管擴(kuò)張，如果用冷水沖洗，有可

2011國(guó)際健康生活方式博覽會(huì)將于11月在茶都杭州舉辦。組委會(huì)官方微博首推飲茶。
“晨起一杯滇紅，上午聞著龍井香，晚飯后品品烏龍，入夜泡壺玫瑰花茶”，這是2011國(guó)際健康生活方式博覽會(huì)官方微博推薦的“茶樣生活