菊花和綠茶富含茶多酚、咖啡堿、菊甙類物質(zhì)，菊花綠茶一起喝有提神醒腦、緩解困乏的功效，其次綠茶與菊花富含氨基酸與維生素，有生津解渴，滋潤嗓子，緩解火氣的作用，但菊花與綠茶同為寒性飲品，體質(zhì)偏寒及腸胃不適者禁忌飲用。

茯苓酸棗仁茶的功效與作用禁忌：茯苓酸棗仁茶富含茯苓酸、蛋白質(zhì)、鈣、鋅等物質(zhì) ，飲用茯苓酸棗仁茶可緩解干燥，有提神醒腦，促進消化的功效，長期飲用可促進身體新陳代謝，有清心除煩，鎮(zhèn)靜寧神，促進睡眠的功效，但禁忌飲用涼茶以及隔夜茶。

綠茶、花茶、烏龍茶、紅茶、普洱生茶的茶湯酸堿度測定都呈弱酸性，PH值在5.5-6.5左右，茶湯呈現(xiàn)酸性的物質(zhì)，主要是茶多酚和鞣酸類物質(zhì)的作用，這些酸性物質(zhì)含量比較多，也比較快溶出，而后期茶堿類物質(zhì)才開始溶出，所以茶湯才會偏酸性。

決明子枸杞菊花富含維生素、有機酸、花青素等物質(zhì)，決明子枸杞菊花一起泡茶喝，有生津止渴，緩解眼部疲勞及干澀的功效，可促進身體新陳代謝，有提神醒腦，滋潤嗓子的功效，其次長期飲用，有抗氧化，緩解干燥，疏散風(fēng)熱的功效。?但腸胃虛弱者、便秘者禁忌飲用。

人參黃精五寶茶是由人參、黃精、枸杞、桑葚、紅棗制作而成，人參黃精五寶茶有滋潤腸胃，緩解身體寒氣，提神醒腦的功效，可促進身體新陳代謝，補氣益腎，同時枸杞子含有多種維生素，飲用有抗氧化，提高免疫力，緩解視覺疲勞的功效。?

綠茶的沖泡溫度為85℃，綠茶屬于不發(fā)酵茶，茶葉本身細嫩，過高的水溫易燙傷茶葉，導(dǎo)致茶湯苦澀，適宜水溫為85℃。其沖泡方法為：用開水先將杯具清洗干凈，然后將3g綠茶投入玻璃杯，向杯中注水七分滿，水溫為85℃，注水后等待3分鐘時間，即可品飲綠茶。???

桂花菊花枸杞茶富含維生素、胡蘿卜素、芳香油，桂花菊花枸杞茶有生津解渴、提神醒腦的功效，可緩解眼部疲勞及眼睛干澀，有促進身體新陳代謝，清熱去火氣的功效，長期飲用，有滋潤嗓子，疏悶解郁，抗氧化的功效。

老鷹茶的功效：老鷹茶采摘樟科的木本植物嫩葉，經(jīng)哂干制作而成，老鷹茶性甘涼，富含氨基酸及多酚類物質(zhì)，飲用老鷹茶有提神醒腦，緩解疲乏的功效，其次老鷹茶含有生理活性成分，具有生津止渴，抗氧化，促進身體新陳代謝的功效。

男人十寶茶的功效與作用：十寶茶由人參、桑葚、黃精、紅棗、枸杞、瑪咖片、山藥、覆盆子、茯苓、蓮子制作而成，飲用十寶茶具有緩解寒氣、溫暖腸胃、滋陰潤肺的功效，同時十寶茶富多種維生素，有緩解視覺疲勞、抗氧化、提高免疫力的作用。

熏衣草茶作用：薰衣草茶富含芳樟醇、乙酸芳樟酯、桉樹腦等物質(zhì)，飲用有寧神醒腦，緩解困乏的作用；薰衣草茶性涼，可生津解渴，緩解干燥，其次薰衣草茶含有豐富的芳香物質(zhì)，有緩解郁悶，舒緩心情，清新口氣的功效。