六月霜泡水喝有清熱解暑、潤喉利嗓、緩解干燥、滋潤腸胃、利尿生津的功效,可緩解身體熱氣,促進(jìn)身體代謝,有健脾消食、緩解油膩、醒腦解乏、生津解渴的作用,但禁忌飲用涼的六月霜茶。
六月霜泡水喝的功效與作用:
六月霜是一種多年生草本植物,為菊科艾屬植物,在我國除廣東、廣西、云南和西藏外都有分布,株高在25~50cm,具匍匐的根莖,莖直立,有縱槽,幼莖被白色蛛絲狀毛。
葉互生,橢圓形或長橢圓狀披針形,開紫色或紫紅色的花朵。若在農(nóng)村見到請(qǐng)你記住它的容貌,由于種種原因現(xiàn)在在農(nóng)村很少見得到了。
六月霜?jiǎng)e稱六月雪、千層樓、鹿茸草、白絲草、龍須草等。全草入藥,夏、秋、冬季均可采收,洗凈鮮用或曬干。
微苦、澀,平。清熱解毒,涼血止血,潤嗓防暑。
六月霜含揮發(fā)油,主要成分有黃酮苷、酚類、氨基酸等。有活血、通經(jīng)、清熱、解毒、消炎、止痛、消食之效,民間用于緩解腸、胃及婦疾患,還可代茶泡飲作清涼解熱的好處。
結(jié)語:
六月霜多喝無害,可以經(jīng)常喝。但要從自身的實(shí)際出發(fā),六月霜茶性寒,如果你體質(zhì)性寒的話,就不建議你飲用這種茶,如果你是熱性體質(zhì),可以起到降溫驅(qū)濕的功效。
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