菊花山楂茶可以長期飲用，菊花山楂茶富含多種營養(yǎng)成分以及微量元素，長期飲用可幫助消化、開胃健食、緩解火氣的好處，但是需要注意，雖然可以長期飲用，但需要注意用量，泡茶不宜過濃，清淡飲用為佳，其次體質(zhì)虛弱者禁忌飲用。

菊花茶屬于寒性，具有清熱祛火的功效。所以體質(zhì)較熱或是心火旺盛的人，長期喝菊花茶，能起到降火的作用。

在夏季飲用，還可以幫助消暑和驅(qū)趕邪氣。平時(shí)壓力大或是很疲勞的時(shí)候，喝一杯菊花茶，不僅能趕走疲乏、放松身心，還能夠鎮(zhèn)靜神經(jīng)、緩解頭痛。

菊花被歸為肝經(jīng)，有養(yǎng)肝明目的作用。因此經(jīng)常飲用菊花茶，在對(duì)肝臟的保護(hù)和視力恢復(fù)的方面，也有很大的益處。

經(jīng)常喝它，還可以增強(qiáng)體力，延緩衰老的速度。

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山楂經(jīng)常被人們拿來食用，它的味道較酸，胃口不好的時(shí)候吃上一枚山楂，可以幫助開胃增進(jìn)食欲。

除此之外，將它泡水飲用也對(duì)人們的身體健康有諸多好處。它含有的一些物質(zhì)，具有降低血脂，防止動(dòng)脈硬化的作用，因此對(duì)預(yù)防心血管疾病很有幫助。

經(jīng)常有腸胃不適的人喝用它泡的水，有助于改善消化不良的癥狀，還能抑制細(xì)菌，避免腸道受到感染。

它的屬性溫和，具有活血化瘀的作用，能緩解疼痛。

陳財(cái)，普洱茶新銳制茶工程師，1987年03月出生，云南瀾滄人，出生于制茶世家。先后任技術(shù)員、審評(píng)員、技術(shù)科長、總工程師，擁有多年年古茶制作經(jīng)驗(yàn). 關(guān)于普洱茶，你想知道的，這里都知道 .能為你提供專業(yè)、快捷的1對(duì)1解答，朋友圈每天都更新發(fā)生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識(shí)！只想把真正的好茶給愛茶懂茶的人！添加微信：435121