喝荷葉茶會拉肚子嗎:荷葉茶性寒涼,脾胃虛寒、身體瘦弱的人群飲用會腸胃刺激,從而引起腹瀉(拉肚子),而正常人群,合理飲用(清淡熱飲、小劑量),則不會出現(xiàn)拉肚子的狀況,因此飲用荷葉茶一定要根據(jù)自身實際情況飲用,不過量、不冷飲,合理飲用。
飲用荷葉茶的注意事項:
1、喝荷葉水不必節(jié)食,喝一段時間后,自然會對葷腥油膩的食物反感。
2、體質(zhì)虛弱或脾胃虛寒的肥胖者不宜多喝荷葉茶,盲目或過量飲用會導(dǎo)致腹瀉,嚴(yán)重者甚至脫水。
3、荷葉性寒,有止血功效,虛寒體質(zhì)、怕冷的人和經(jīng)期女性不宜飲用。
4、人各有體質(zhì),如果在飲用荷葉水過程中有不適反應(yīng),應(yīng)馬上停止飲用。
5、買荷葉一定要去正規(guī)藥房,以免傷害身體。
6、基本上一天可沖3—4包,分3—4次喝完,便秘者第一星期可先1天喝4包,大便暢通,對減肥更有幫助。
陳財,普洱茶新銳制茶工程師,1987年03月出生,云南瀾滄人,出生于制茶世家。先后任技術(shù)員、審評員、技術(shù)科長、總工程師,擁有多年年古茶制作經(jīng)驗. 關(guān)于普洱茶,你想知道的,這里都知道 .能為你提供專業(yè)、快捷的1對1解答,朋友圈每天都更新發(fā)生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識!只想把真正的好茶給愛茶懂茶的人!添加微信:435121
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