浮來(lái)青茶富含茶多酚、糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、生物堿、維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等多種化學(xué)物質(zhì)。這些物質(zhì)不僅使得浮來(lái)青茶喝起來(lái)鮮美爽口，長(zhǎng)期喝對(duì)身體有好處，但喝茶因人而異，并不是每個(gè)人都適合喝浮來(lái)青茶，那么喝浮來(lái)青茶的宜忌人群有哪些？

喝浮來(lái)青茶的適宜人群

1、辦公室一族/電腦族：

白領(lǐng)辦公室一族，上班長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦，輻射很大，容易對(duì)皮膚和健康帶來(lái)危害，適宜經(jīng)常喝些綠茶。因?yàn)楹雀?lái)青茶具有抗輻射的功效，而且沖泡方便，普通玻璃杯放點(diǎn)茶葉沖開(kāi)水即可飲用，非常方便。

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喝浮來(lái)青茶中含有的咖啡因和氨基酸，能有效提高注意力和工作精準(zhǔn)度。《神農(nóng)本草》中說(shuō)“茶味苦，飲之使人益思，少臥，輕身明目?！睂?duì)于辦公室一族來(lái)說(shuō)，用腦較多，有一杯綠茶常伴，可顯著提高工作效率，緩解工作疲勞。

2、體質(zhì)燥熱的人：

對(duì)于燥熱體質(zhì)的人群來(lái)說(shuō)，怕熱、皮膚干、眼睛干澀、咽干口燥，還有長(zhǎng)痘、咽喉腫痛、口腔潰瘍常常光顧，不僅身體不適，更是有害形象。這時(shí)候，你需要來(lái)一杯喝浮來(lái)青茶綠茶，清爽微甘，去火降躁。

3、經(jīng)常抽煙的人：

煙酒茶是中華民族特有的傳統(tǒng)文化和習(xí)慣，在人際交往中扮演著重要的媒介。但長(zhǎng)期抽煙，百害而無(wú)一利，會(huì)帶來(lái)腦部疾病、心血管疾病、白內(nèi)障、癌癥等多種疾病。喝茶卻是最健康的生活，最簡(jiǎn)單的養(yǎng)生。經(jīng)常抽煙的人，可以多喝一些喝浮來(lái)青茶，有比較好的去煙味和清肺去痰的效果。

4、愛(ài)美的人：

愛(ài)美之心，人皆有之，尤其女性群體，更為在意自己的容貌身形氣質(zhì)。綠茶較強(qiáng)的抗氧化作用和清除自由基的功效，能有效地預(yù)防衰老。而綠茶在美白護(hù)膚方面的作用，也是被公認(rèn)的。

喝浮來(lái)青茶富含維生素C及類(lèi)黃酮，能夠使皮膚變得更加白皙?，F(xiàn)在很多女性美容產(chǎn)品中都添加了茶葉成分。常飲綠茶，有幫助愛(ài)美的女性朋友們緩和炎癥、修復(fù)皮膚損傷的功效。

喝浮來(lái)青茶的禁忌人群

1、肝臟病人忌飲茶

茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分經(jīng)肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過(guò)多超過(guò)肝臟代謝能力，就會(huì)有損于肝臟組織。

2、尿結(jié)石患者忌飲茶

尿路結(jié)石通常是草酸鈣結(jié)石，由于茶含有草酸，會(huì)隨尿液排泄的鈣質(zhì)而形成結(jié)石，若尿結(jié)石患者再大量飲茶，會(huì)加重病情。

3、孕婦忌飲茶

喝浮來(lái)青茶茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等，對(duì)胎兒在母腹中的成長(zhǎng)有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發(fā)展，避免咖啡堿對(duì)胎兒的過(guò)分刺激，孕婦應(yīng)少飲或不飲茶。

4、婦女哺乳期不宜飲濃茶

哺乳期飲濃茶，過(guò)多的咖啡堿會(huì)進(jìn)入乳汁，小孩吸乳后會(huì)間接的產(chǎn)生興奮，易引起少眠和多啼哭。

5、發(fā)燒忌喝茶

喝浮來(lái)青茶茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高，而且還會(huì)降低藥效。

總結(jié)：綠茶雖然已經(jīng)成為了我們生活中最常見(jiàn)的飲品之一，但是也有不少人對(duì)它不了解。盲目喝茶或是不當(dāng)喝茶會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生危害，通過(guò)本文的介紹，希望能幫助大家更健康飲茶。