《神農(nóng)本草》中說:“神農(nóng)嘗百草,日遇七十二毒,得茶而解之?!逼斩枰材芙舛荆柚械目Х葔A對大腦皮質(zhì)具有興奮作用,酚類衍生物能沉淀生物堿和重金屬鹽,減少現(xiàn)代農(nóng)藥、化肥、激素、輻射、環(huán)境惡化對人體心、肝、脾、肺、腎、腦及消化系統(tǒng)等器官的危害。
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豆汁消斑茶 女性辦公族們由于工作壓力大,或由于濕熱較重引起的面部灰暗、多斑。建議她們應該食用“豆汁消斑茶”。先準備黃豆、綠豆和赤豆各100克,普洱生茶3克,還有適量的冰糖。然后,將黃豆、綠豆和赤豆洗凈浸泡一會兒,打成汁,加入普洱生茶和清水煮3分鐘,按照自己的口味放入適量的冰糖,每天喝一杯“豆汁消斑茶”,堅持一段時間后,皮膚會變好哦!
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生姜大棗普洱茶 先準備好10克生姜、15顆紅棗和適量普洱熟茶,洗好普洱茶、生姜切片、紅棗剝開備用,然后把三種原料放入鍋內(nèi),加水煮沸5分鐘后,健發(fā)“生姜大棗普洱茶”就做好了。建議每天喝一杯,經(jīng)過一段時間,可以改善發(fā)質(zhì)營養(yǎng),對改善頭發(fā)枯黃或早白等癥狀有很好的療效。
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蓮心普洱茶 最近一段時間被淺睡失眠影響了工作和生活!于是自制一杯蓮心普洱茶,先沖泡了一杯普洱熟茶,當茶湯還很燙的時候,加入約3克的干蓮心,浸泡5分鐘后喝下,堅持喝幾天,對改善睡眠很有幫助呢!
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