? ? ? ? 沒有一種水適合泡所有的茶。比如普洱茶,它味醇香厚,最適合用山泉水來泡,其他諸如井水,自來水,純凈水經(jīng)過簡單處理過濾也是不錯的選擇;烏龍茶輕香回甘,最好選用井水或純凈水,不一而足。
?
? ? ? ? ?要想泡的一壺好茶,離不開一壺好水,可見水的好壞對于泡茶來說是多么的重要。然而很多人都不知道,泡茶用的開水,其實是有保質(zhì)期的。超過保質(zhì)期的開水用來泡茶,不僅會影響茶的口感,而且還會影響健康。
?
? ? ? ? 一杯水的壽命最長16小時
?
? ? ? ? 燒開的水在空氣中的保質(zhì)期只有16個小時;過期的水中含有的大腸桿菌群目超標嚴重!對于健康人群來說,長時間喝細菌超標的水,對身體是一個潛移默化的影響,時間積累得越長,對健康的影響表現(xiàn)得就越明顯。
?
? ? ? ? 水質(zhì)專家介紹,如果打個比方的話,常年累月地喝不新鮮的的水,就如同常年累月去吃含有添加劑的食物。如果日常不注重小小的喝水細節(jié),體內(nèi)的健康環(huán)境不斷受到破壞,體質(zhì)就可能越來越差。
?
? ? ? ? ?所以,當你出現(xiàn)疲憊、免疫力下降等狀況時,注重飲食衛(wèi)生的同時,也要檢查一下自己的喝水得對不對,不要讓自己的健康被每天一杯水蠶食掉。
?
? ? ? ? 煮沸三分鐘水質(zhì)才最健康
?
? ? ? ? ?幾乎所有人都認為,從安全渠道獲得的飲用水是沒有健康隱患的,因為它很干凈,不會變質(zhì)。但事實上,如忽略飲水的細節(jié),再干凈的水也有變質(zhì)的可能,并悄悄危害身體的健康。
?
? ? ? ? 要了解水是怎么變質(zhì)的,要先從它的來源說起。人們?nèi)粘:鹊乃篌w有兩種桶裝的純凈水和自家燒的開水。
?
? ? ? ? 合格的純凈水都是嚴格按國家安全飲用水標準進行處理的,只要運輸環(huán)節(jié)做得好,各方面指標就都是達標的。自己家里燒的開水都是煮沸的,但很少人知道,水燒開后應(yīng)繼續(xù)煮沸3分鐘,這樣才能除去自來水里的氯化物。煮沸3分鐘后就要關(guān)火,因為如果煮的時間過長,會導(dǎo)致水里的亞硝酸鹽增多,不利于人體健康吸收。
?
? ? ? ? 加蓋曬水至25~30℃最佳
?
? ? ? ?在煮水過程中,其中的有害物質(zhì)該蒸發(fā)的蒸發(fā)、該殺滅的殺滅、但不要認為這樣就萬事大吉了,因為在喝水的過程中還有很多健康雷區(qū)。
!
也想出現(xiàn)在這里?
聯(lián)系我們吧
廣告
?
? ? ? ? 例如,剛燒開的水不要急著喝,應(yīng)曬到25℃-30℃再喝,在自然晾涼的過程中,有利于殘留的氯的揮發(fā)和鈣等固體物質(zhì)的沉淀,使水質(zhì)適當軟化。在晾涼的過程中,最重要的一點是一定要蓋上蓋子。同樣的道理,如果前一天晚上晾開水時沒蓋蓋子,這杯水就成了繁殖細菌的溫床!
?
? ? ? ? 無論是平時用來泡茶的開水還是用來飲用的白開水,如果在空氣下放置太久,為了健康,建議大家少飲用為好。
?
相關(guān)熱詞:泡茶水
喝茶
延伸閱讀:
· 專家解讀喝茶養(yǎng)生誤區(qū) 綠茶減肥效果差03-06
· 冬季喝茶可修復(fù)受損DNA11-10
· 基諾族的“吃茶”、“飲茶”、“喝茶”與“敬茶”09-21
· 中國城市的茶印象,你注意到了嗎?09-12
· 對于浮躁的社會,愛喝茶的人犯了種種罪行11-03
來源:互聯(lián)網(wǎng) 更多好文請關(guān)注秒懂普洱
微信公眾號:puersir;
茶中網(wǎng):www.jcbat.com
普洱茶知識交流請?zhí)砑觽€人微信號:chanchadashi
微信公眾號:puersir;
茶中網(wǎng):www.jcbat.com
普洱茶知識交流請?zhí)砑觽€人微信號:chanchadashi
古樹茶,普洱茶,紅茶,白茶等購買請關(guān)注陳老師微信,或點擊囤茶優(yōu)選商城進入購買。國家級制茶工程師,國家一級評茶師-陳財嚴選推薦。
一鍵關(guān)注陳老師微信號:435121