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陳財(cái)普洱茶

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首頁 喝茶 為什么喝普洱茶會(huì)腹脹?

為什么喝普洱茶會(huì)腹脹?

普洱茶有美容茶之美譽(yù),很多人都喜歡喝,但是有些人喝普洱茶會(huì)腹脹,這是為什么,下面就為大家說說為什么喝普洱茶會(huì)腹脹? 為什么喝普洱茶會(huì)腹脹?喝普洱茶...

為什么喝普洱茶會(huì)腹脹?

??? 普洱茶有“美容茶”之美譽(yù),很多人都喜歡喝,但是有些人喝普洱茶會(huì)腹脹,這是為什么,下面就為大家說說為什么喝普洱茶會(huì)腹脹?


??? 為什么喝普洱茶會(huì)腹脹?喝普洱茶會(huì)腹脹的原因:

??? 1、茶的濃度濃了。

??? 普洱茶本身能加快人體的新陳代謝,潤腸通便。但是茶要是喝濃了,就會(huì)適得其反,甚至導(dǎo)致“暈茶”,或是“醉茶”。所以姐妹們一定要控制好自己喝的茶的濃度,由于每個(gè)人體質(zhì)不一樣,所能接受的茶的濃度也會(huì)有差別,那么就在以自己為標(biāo)準(zhǔn),降低茶葉使用量,反復(fù)2,3次調(diào)整,以達(dá)到最合適的濃度。

??? 2、茶喝多了,上火了。

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??? 普洱茶本身就是性溫,加上大家在夏季飲用時(shí),環(huán)境氣溫高,所以容易上火。解決辦法:可以在普洱茶里加菊花,或者減少每天的喝茶量。除了每天必備的3杯茶以外(早中晚各一杯,其余時(shí)間就喝白開水,或者喝綠茶,鐵觀音等涼性的茶)

??? 3、喝茶的時(shí)間不對(duì)。

??? 普洱茶刮油,但是一定要在飯后半個(gè)小時(shí)以后才可以喝,最合適的時(shí)間就是40分鐘左右,如果吃完飯就喝,茶本身含有的鞣酸會(huì)影響胃液的消化,從而導(dǎo)致腹脹,便秘!

??? 另外,解決腹脹、便秘的好方法還可以嘗試普洱茶加玫瑰花,或者普洱茶加杜仲茶!這兩種都是有姐妹們親身試驗(yàn)過的,效果很明顯。

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