??? 問題:清晨空腹喝茶好嗎?
??? 這要視乎各人體質(zhì)而定,對于老茶友們而言,從年輕開始已經(jīng)習(xí)慣了早上空腹喝濃茶,這對他們有消脂,去膩的保健作用;對另一些腸胃不好的人,尤其是便秘患者來說,濃茶中含鞣酸較多,容易引起便秘,清晨一杯淡鹽水或蜂蜜水,是更恰當(dāng)保險的清腸胃辦法。
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